تمرینات قدرتی و سرعتی
دکترسید علیرضا بصامپور جراح استخوان و مفاصل
سید علیرضا بصامپور
دکتر سید علیرضا بصامپور به عنوان جراح استخوان و مفاصل Orthopedic surgeon و فوق تخصص جراحی ستون فقرات ( spine surgeon ) خدمات زیر را اریه می نماید : امکان ویزیت آنلاین به صورت تماس تلفنی با خود آقای دکتر بصامپور و بدون حضور در مطب •جراحی ستون فقرات با روش بسته بدون بیهوشی و خونریزی و همچنین بدون نیاز به استراحت به طوریکه فرد بلافاصله پس از جراحی به راحتی میتواند به فعالیت خود بپردازد . •درمان و معالجه شکستگی های ستون فقرات با استفاده از تزریق سیمان ( ورتروپلاستی و کایفوپلاستی Kyphoplasty ) به طوریکه هیچ برشی با استفاده از چاقو وجود نداشته و سریعا پس از عمل بهبود میابد . •درمان و معالجه دردهای ناشی از دیسک کمر با استفاده از سیستم لیزر پلاسما Plasma و co2 از مزیت های این روش این است که بدون برش درد سریعا بهبود یافته و فرد میتواند پس از ان به راحتی فعالیت های ورزشی انجام دهد . •بهبود و درمان عملکرد دیسک و دردهای کمر از طریق اوزون تراپی ( Ozone Therapy ) و PRP بدون هیچ برشی •کم شدن دردهای پس از جراحی و چسبندگی های ناشی از جراحی از طریق اندوسکوپ و تزریق هیالورونیداز ( Hyaluronidase ) •بهبود و درمان دردهای مفاصل کمر ( فاست ) و ساکروایلیاک ( Sacroiliac ) با کاربرد لیزر و RF •استفاده از دیسک های مصنوعی گردن و کمر •درمان و جراحی سرخوردگی و شکستگی ستون فقرات با وسیله گذاری شامل پیچ گذاری و کیج به شکل بسته •معالجه تنگی کانال نخاع با استفاده از روش بسته و آندوسکوپی و لیزر آدرس اینستاگرام : https://instagram.com/dr.bassampour?utm_medium=copy_link ** دکتر سید علیرضا بصامپور : فلوشیپ فوق تخصصی اندوسکوپی و لیزر ستون فقرات از کشور آلمان / فلوشیپ روش های مداخله ای ضد درد کمتر تهاجمی ستون فقرات / بورد تخصصی ارتوپدی / جراح ستون فقرات معتمد فدراسیون پزشکی ورزشی کشور / عضو انجمن های جراحان کمتر تهاجمی اروپا ( EMTSS ) و آمریکا ( NAMISS ) ** یکی از دردهای شایع بین افراد دردهای گردن و کمر است که دلیل عمده ان میتواند وضعیت بدنی و مکانیکی نامناسب باشد که این مشکل قابل پیشگیری است . مراقبت از ستون فقرات می تواند در سه مورد خلاصه شود : تمرین کنید و بیاموزید که همیشه بدن خود را در وضعیت مناسبی قرار دهید / تمرینات منظم را فراموش نکنید / در طول روز از مکانیک صحیح بدن استفاده کنید روزهای پذیرایی یکشنبه ، سه شنبه و پنج شنبه __________________ ارتوپدی - لیزر درمانی ستون فقرات - جراحی بیماری های استخوان - جراحی بیماری های مفاصل - درمان دیسک - فوق تخصص جراحی ستون فقرات - متخصص ارتوپدی - جراحی بیماری استخوان - جراحی دیسک کمر - فلوشیب آندوسکوپی - آندوسکوپی ستون فقرات - دکتر سید علیرضا بصام پور - درمان دیسک و شکستگی های ستون فقرات بصورت بسته بدون جراحی با استفاده از لیزر آندوسکوپی - فوق تخصص جراحی ستون فقرات - فلوشیپ ، آندوسکوپی و لیزر - فلوشیپ ، آندوسکوپی ____________________
[removed][removed]
http://www.drbassampour.ir/
02122225672
09302460600- 09122022820
1403/9/28 15:21:01
آموزش کیک‌بوکسینگ و تای‌بوکسینگ و آموزش تخصصی تمرینات تنفسی و تمرکزی
باشگاه بوکس دیباجی
باشگاه بوکس دیباجی آموزش کیک‌ بوکسینگ و تای‌ بوکسینگ در شمال تهران آموزش تخصصی تمرینات تنفسی و تمرکزی آموزش بوکس در فرمانیه تهران ** آموزش و یادگیری بوکس را با باشگاه بوکس دیباجی تجربه کنید ** باشگاه بوکس دیباجی ( Dibaji Boxing ) با سابقه ای درخشان و حضور در مسابقه های بسیار حرفه ای و المپیک و با برخورداری از مربیان حرفه ای و متخصص اقدام به برگزاری کلاس های زیر برای افراد مبتدی تا مرحله مربیگری و قهرمانی می نماید : 1-آموزش تخصصی و حرفه ای بوکس به 2 شکل برخورد و بدون برخورد فیزیکی 2- آموزش حرفه ای ، اصولی و استاندارد کیک بوکسینگ ( Kick Boxing: ورزش رزمی که از موای تای و کاراته الهام گرفته است ) و تای بوکسینگ ( Thai Boxing ) 3 -آموزش تخصصی و حرفه ای تمرین های تنفسی و قهرمانی 4- تعلیم تناسب اندام و بدنسازی با توجه به استانداردهای روز دنیا 5- برای کاهش و یا بالارفتن وزن خود ما بهترین برنامه های غذایی را در اختیار شما قرار داده و بهترین مشاور شما در این زمینه خواهیم بود . 6- چربی سوزی این باشگاه تحت مدیریت علیرضا رضایی قهرمان جهان و المپیک و سرمربی گری داریوش ادب نژاد می باشد . همراه باشگاه دیباجی علاوه بر اینکه با بهترین روش ورزش میکنید ، با تمرین و پشتکار مناسب و مطلوب ، تغذیه مناسب و فکری متمرکز و آرام اعتماد به نفس مطلوب خود را بدست می آورید ، پس ما منتظر حضور شما هستیم. آدرس اینستاگرام : https://www.instagram.com/dibajiboxing _______________________
02126114633
09122123412
1403/9/28 11:04:01
تولید کننده آدمک مبارز و کیسه بوکس ایستاده و مخزن دار
غلامرضا درویشی
تولیدی لوازم ورزشی درویشی تولید کننده انواع کیسه بوکس ایستاده ، کیسه بوکس مخزن دار و همچنین تولید کننده آدمک مبارز تمرین با کیسه بوکس به شما کمک می‌کند قدرت، سرعت، هماهنگی و استقامت خود را به صورت همزمان تقویت کنید. بیشتر افراد به این فکر می‌کنند که برای ضربه زدن به کیسه بوکس باید از قدرت زیادی برخوردار باشند. اما برخلاف این باور عمومی یکی از مهمترین ویژگی‌هایی که هنگام تمرین با کیسه بوکس بدست می‌آورید استقامت قلبی و عروقی است. تولیدی لوازم ورزشی درویشی مرکز تولید و پخش کیسه بوکس ایستاده و کیسه بوکس مخزن دار با بهترین کیفیت می باشد . یکی از تجهیزات مهم در تمرینات ورزش های رزمی، آدمک تمرینی dude-practice می باشند که اهمیت آن از دید هیچ ورزشکاری پوشیده نیست . در بین وسایل تمرینی ، آدمک تمرینی ( sport-dude ) یکی از کارا ترین وسایل تمرینی ورزش های رزمی می باشد. تولیدی لوازم ورزشی درویشی مرکز تولید و پخش آدمک مبارز با بهترین کیفیت در خدمت مشتریان در سراسر کشور می باشد .
0
09114481412 - 09395704612
1403/9/28 9:21:01
بهترین تعمیرکارتردمیل در منطقه غرب و شرق تهران 09124118392
مانا اسپرت تعمیرکارتردمیل طایفه
مانا اسپرت تعمیرکارتردمیل طایفه 09124118392 قطعا همه شما ورزش دوستان با تردمیل آشنایی دارید تردمیل یک دستگاه ورزشی پرطرفدار و موثر است که به صورت الکتریکی فعالیت می‌کند و به افراد اجازه می‌دهد تا در هر زمانی و در هر مکانی، بدون نیاز به مساحت بزرگی، فعالیت ورزشی خود را انجام دهند. این دستگاه با سرعت قابل تنظیم و قابلیت شیب‌دهی، امکان تنظیم برنامه‌های تمرینی متنوع و همچنین نمایشگرهای دیجیتال برای نمایش اطلاعات مربوط به تمرینات فراهم می‌کند. تردمیل‌ها علاوه بر تقویت قلب و عروق و افزایش توان و استقامت، بهبود مفاصل و سیستم عضلانی نیز ارائه می‌دهند. این دستگاه به عنوان یکی از ابزارهای مهم در تمرینات کاردیو، توانسته است جایگاه ویژه‌ای در بین علاقه‌مندان به ورزش و سلامتی داشته باشد گاه ممکن است تردمیل دچار مشکل شود که در این راستا به دنبال یک تعمیرکارتردمیل خواهید بود . مانا اسپرت تعمیرکارتردمیل طایفه از جمله بهترین تعمیرکارتردمیل درتهران می باشد . مانا اسپرت تعمیرکارتردمیل طایفه با ارائه خدمات زیر در خدمت مشتریان عزیز میباشد . تشخیص و رفع مشکلات فنی و عیب‌های تردمیل‌ها انجام تعمیرات و تعویض قطعات آسیب‌دیده تنظیم و تعیین تنظیمات صحیح تردمیل‌ها بر اساس نیازهای مشتریان ارائه مشاوره به مشتریان در مورد نگهداری و استفاده بهینه از تردمیل‌های خود تعمیرکارتردمیل طایفه با سالها تجربه از جمله بهترین تعمیرکارتردمیل در محدوده غرب و شرق تهران میباشد . بهترین مرکز تعمیرات تردمیل در تهران را از مانا اسپرت تعمیرکارتردمیل طایفه بخواهید . از جمله ویژگی های مانا اسپرت تعمیرکارتردمیل طایفه می توان به ارسال فوری کارشناس تعمیرکار تردمیل در منزل یا باشگاه ، تعمیر و سرویس انواع برندهای تردمیل و مشاوره رایگان اشاره نمود . تعمیرکارتردمیل طایفه از جمله بهترین مرکز تعمیرات تردمیل در محدوده غرب و شرق تهران میباشد . مرکز تعمیرات تردمیل در منطقه غرب و شرق تهران را از مانا اسپرت تعمیرکارتردمیل طایفه بخواهید . تعمیر و عیب یابی و سرویس انواع تردمیل خود را به ما بسپارید .
02133443372
09124118392
1403/9/28 16:04:01
چربی سوزی و آمادگی جسمانی با حرکات کراسفیت و تی آر ایکس
رحمان فتح اله پور
جدیدترین متد بدنسازی هوازی و آمادگی جسمانی جهت چربی سوزی بهتر با استفاده از تمرینات ترکیبی و کراسفیت،تی آر ایکس و لدر ترینینگ با تجهیزات روز آمادگی جسمانی زیر نظر مربی بین الملل فدراسیون جهانیIFBB رحمان فتح اله پور تهرانسر-نبش نهم-پاساژ رحیمیان باشگاه بدنسازیورزش های هوازی و تاثیر آن بر لاغری بهترین تمرینات بدنسازی بهترین تمرینات هوازی تمرینات کراس فیت بهترین راه برای چربی‌ سوزی معرفی کامل کراسفیت و مزایا و معایب آن ۱۰ حرکت اصلی در تمرینات کراسفیت ۱۵ حرکت ورزش های هوازی در خانه برای لاغری + ویدیو تمرینات هوازی ۱۹ سیستم تمرینی بدنسازی برای حجم دادن به عضلات 25 تمرین فوق العاده با تی آر ایکس 30دقیقه تمرین هوازی پر شدت ۶ متد و تکنیک جدید برای رشد مجدد عضلات ۷ متد تمرینی برتر تمام دوران انواع برنامه تمرینی بدنسازی آشنایی با نردبان چابکی ( لدر ) و مزایای تمرین با آن برنامه بدنسازی براساس قد و وزن برنامه بدنسازی برای حجم گرفتن سریع برنامه بدنسازی چربی سوزی با ۲ سطح مبتدی و پیشرفته برنامه تمرینی بدنسازی از مبتدی تا حرفه ای برنامه ورزشی برای لاغری کل بدن بهترین باشگاه های ورزشی و بدنسازی تهران بهترین حرکات هوازی برای چربی سوزی و عضله سازی بهترین زمان برای انجام حرکات اصلاحی بهترین زمان تمرین هوازی در بدنسازی بهترین ورزش برای چربی سوزی در باشگاه بهترین ورزش برای لاغری در باشگاه بهترین ورزش برای لاغری شکم و پهلو بهترین ورزش برای لاغری کل بدن بهترین ورزش های هوازی برای باشگاه و منزل ترکیب تمرینات هوازی و بدنسازی تمرین هوازی برای فیتنس و عضله سازی تمرینات هوازی حرفه ای تی آر ایکس | تمرینات و تجهیزات مورد نیاز تی آر ایکس بهتر است یا بدنسازی تی آر ایکس چیست تی آر ایکس چیست و چگونه باعث لاغری می‌شود چربی سوزی و آمادگی جسمانی با حرکات کراسفیت و تی آر ایکس چربی سوزی ورزش‌های هوازی چگونه در باشگاه بدنسازی لاغر شویم حرکات اصلاحی برای درست قدم گذاشتن حرکات اصلاحی برای عملکرد بهتر در تمرین حرکات اصلاحی چیست حرکات اصلاحی چیست و چرا اهمیت دارد حرکات اصلاحی سرشانه حرکات اصلاحی ورزشی برای بهبود وضعیت بدن حرکات بدنسازی خرید و قیمت پکیج حرفه ای تی آر ایکس خرید و قیمت نردبان تمرين-چابكی-لدر راهنمای تمرینات هوازی در باشگاه سیستم تمرینی جدید سیستم تی‌آرایکس فیتنس و کراس فیت چیست کراس فیت برای لاغری + حرکات کراس فیت چیست لدر (نردبان) بهترین تمرین برای چابکی بدن، سرعت پاها و قدرت مجموعه آموزشی، ورزشی فیت کراس فیت معرفی بهترین باشگاه های تناسب اندام آقایان و بانوان نرمش هوازی ورزش تی آر ایکس برای لاغری، چربی سوزی و عضله سازی همزمان ورزش چربی سوزی در باشگاه ورزش کراس فیت چیست ورزش و حرکات اصلاحی چیست و چه اثری دارند همه چیز در مورد ورزش کراسفیت. تلفن تماس :09123583695
09123583695
09123583695
1403/5/28 10:03:15